深夜勤務で時差ぼけ気味

今日は、日々の不満を愚痴ります。

皆さんは、深夜の勤務をしたことがありますか? 私は、最近、それをやっています。

はっきりいってつらいです。仕事自体は、きついものじゃないんですが、人間の体にとっては、不自然なことをしているので、それが負担となるのです。仕事をしている時に眠気に襲われるからきついというよりも、その後に眠り入るのが大変なんです。

部屋のカーテンを閉めて寝るのですが、それでも光は多少入ってきます。それに、体が、朝であることを知っているので、眠らせてくれません。なんとか寝ても、短時間で起きてしまいます。でもって、数時間経つと浅い眠気が襲ってくるのです。その繰り返しです。

でも、世の中には、徹夜が当たり前の仕事をしている人は、たくさんいるんですよね。
テレビ局などの放送業界の人は、特にそうだと聞きます。

私だけではないと思い、日々頑張りたいと思います。
by masagata2004 | 2005-01-31 16:19 | マサガタな日々


人生は常に進歩していかなければならない


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